Кроссфит – что это?

Кроссфит – это многофункциональный тренинг, задействующий все резервы организма. Занятия им развивают такие показатели, как сила, скорость, ловкость, выносливость, координация. Многофункциональный тренинг в WeHouse включает в себя кардио, силовые упражнения, а также упражнения на силовую выносливость, элементы ЛФК и растяжку. Положительные результаты достигаются очень быстро, если вас тренирует профессионал своего дела!

Занятия по кроссфиту, а так же индивидуальные силовые тренировки в фитнес-центре WeHouse проводит Сергей Агафонов.

Кроссфит по праву считается универсальной системой общей физической подготовки. За счет повышения уровня здоровья, подготовки и работоспособности мы получаем универсального атлета. Знания и опыт, полученные на занятиях можно применить во многих сферах.

Такие занятия разовьют Вашу силу воли не на шутку! Когда Вы ощущаете жар по всему телу, пот льется ручьями, а сердце так и норовит вырваться из груди, первая реакция – это все бросить, но желание побить вчерашний рекорд берет верх. И Вы делаете невозможное и гордитесь собой!

Многофункциональный тренинг станет верным помощником в построении тела мечты (за одну тренировку Вы можете сжигать до 1000 калорий!). Он поможет Вам в краткие сроки увидеть рельеф и обзавестись сильными стальными мышцами!

В вашем распоряжении:

• ЭКСКЛЮЗИВНАЯ многофункциональная станция.
• Грифы олимпийские
• Блины фирмы IVANKO
• TRX-петли
• Плиобоксы различных размеров
• Гири

Мы ждем Вас в WeHouse, чтобы дать Вам возможность развить в себе все качества, присущие настоящему атлету.

Стоимость занятий по кроссфиту

• Разовое занятие – 11 р.
• Абонемент на 4 занятия – 42 р.
• Абонемент на 8 занятий – 66 р.
• Абонемент на 12 занятий – 85 р.
• Индивидуальное занятие – 20 р.

*Внимание! После завершения групповой тренировки, следует немедленно покинуть тренажёрный зал либо оплатить посещение.