document.write("");

АВГУСТИНА ПЛОТНИКОВА

Сертифицированный персональный тренер в тренажёрном зале
Стаж 5 лет
ОБРАЗОВАНИЕ: высшее педагогическое
ОБРАЗОВАНИЕ /КВАЛИФИКАЦИЯ:
Учитель физической культуры, стаж 4,5 года ( 2-я квалификационная категория)
Белорусский национальный технический университет. Спортивно-технический факультет “Инструктор по бодибилдингу и фитнесу”
Курс Алисы Родионовой ” Специфика женского тренинга”
Спортивные достижения :
✅КМС по художественной гимнастике среди Юниоров (Россия)
✅Призёр кубка М. П. Вербицкого по пауэрлифтингу Минск
СПЕЦИФИКА РАБОТЫ:
Индивидуальный тренинг
Составление программ тренировок, рекомендации по питанию.
ПОМОГУ естественным образом избавиться от лишних килограммов без изнурительных диет и голодания.
Работа с женщинами, мужчинами, подростками.
Улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, общая физическая подготовка.